Empezaremos definiendo qué es la gimnasia:
El diccionario de la Real Academia de la Lengua Española, la define como el conjunto de ejercicios o el arte para desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo por medio de ciertos ejercicios. Además diferencia entre una gimnasia rítmica, artística (deportiva) o sueca.
Educación Física: La Educación Física permite desarrollar habilidades de competencia recreativa en los niños y adolescentes, de manera que estos tengan los mecanismos para mantenerse activos y saludables durante toda su vida. Ayudando la Prevención de las enfermedades cardiovasculares, la osteoporosis, entre otras enfermedades.(Varios autores)
Dentro de la Educación Física, entonces, se incluye:
La gimnasia
La expresión corporal
Los deportes
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